ファスティングセミナー
酵素ファスティングセミナー
酵素やファスティング（断食）の基本的な知識やそれぞれの方の身体状態や目的（ダイエット・健康増進・美肌etc.）生活環境に応じた具体的なファスティング方法のアドバイスをします。
お勧めの酵素ペーストの説明もしておりますが、普段の食事から酵素を取り入れる方法や生活の仕方もお伝えしていますので、健康知識としてもご活用ください。
酵素を取り入れて健康に！
対象の方
どなたでも！
健康を維持したい、健康になりたい、美肌を手に入れたい、ダイエットしたい、という方には特にお勧めです。
セミナー内容
酵素と腸とファスティング
お伝えする内容
・酵素って何？
・腸の大切な役割
・ファスティングって何？
・ファスティングの方法
・酵素のいろいろ
・それぞれの方に合った酵素の取り入れ方
開催日時
随時・１～２時間程度
現在は、ご要望に応じて随時開催中です。
1名様からお受けしています。
開催場所
オフィスあかり カウンセリングルーム
出張可
ご自宅やお話しができる場所へお伺いしますのでお気軽にご相談下さい。
定員
5名
費用
無料
☆飲食店などでのセミナー受講をご希望の場合、ご自身の飲食代はご負担願います。
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